SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd protein plus

  • Prośba o ocene diety na mase 79kg - endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie godz. 07:00 (958.94 kcal) Białko jaja kurzego 70 (32.2 kcal) Ekstra oliwa z oliwek pierwszego tłoczenia|Primadonna 10 (82.4 kcal) Jaja kurze 150 (208.5 kcal) Odżywka COMPLETE PROTEIN plus|SFD 33 (118.14 kcal) Orzechy włoskie|Aga Holtex 40 (258 kcal) Płatki owsiane górskie ekstra|Młyny w Stoisławiu 70 (259.7 kcal) II Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2012-06-01 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego pierwsze i najwazniejsze pytanie to czy trzymasz miche? Czy znasz swoje zapotrzebowanie na kalorie? Co chcesz osiagnac poprzez trening. Bo jesli nie znasz zapotrzebowania i nie trzymasz michy to wedlug mnie teoszeczke bezsensu ladowac sie proszkiem. A jezeli znasz i nie potrafisz dobic bialka z pozywienia to jak najbardziej fajne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2018-10-05 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 do oceny MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Hgdiil mozesz mi powiedziec na ch... zakladasz kolejny temat? tym bardziej,jak w poprzednim dostales komplet info. http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html Zażywane suplementy : Vita-min multiple Sport , Myometh, Complete Workout Support, SFD Leucine Carboplus, SFD Wpc protein plus TY LEPIEJ ZA ZARCIE SIE WEZ,A NIE ZA PROSZKI! [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2011-10-13 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    SFD masz po 33 lub 40zł / 750g (eceono i protein plus) Activlab ma bardzo fajne białka i jeszcze da się znaleźć w sklepach Whey Protein 80 (120-130/2kg) - teraz już nie produkowane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-10-25 09:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na pewno się przyda bo na treningach Boksu na pewno Twoje mięśnie narażone są na katabolizm. Z odżywki białkowej polecam SFD WPC Protein Econo V2 lub Protein Plus

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2012-05-12 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa czy Własna Przedtreningówka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie Panowie.tak juz sumujac co poweicie na taki zestaw. (treck)AAKG HardCore (240 kap.)+(vitalmax)Creatin Monohydrate (500 g)+(4+)Caffeine+ (100tab.)+CARBONOX LEMON (1000g)+SFD PURE BCAA LEMON (500 g)+ SFD PURE BETA ALANINE (250g)+SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) da rade? wyszlo mi 300 zl.polecialem po kosztach.zastanawialem sie tez [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2013-04-02 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, chce zakupić Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500g, jednak nigdzie nie widzę dawkowania. Jedna porcja to 13g, ale czy biorę normalnie w DT~porcje przed i po treningu (łącznie dwie porcje) a w DNT~porcję jedną? Do tego zamierzam dorzucić 3 porcję dziennie w DT i dwie porcję dziennie w DNT - SFD - Wpc protein plus (redukcja).

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 11:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko moze byc protein plus bcaa - dobry wybór CWS jako potreningówka -tez słuszna opcja mono - sfd/vitalmax witaminy - tested/olimp carbo - z sfd z leucyną najpierw dokoncz diete a pozniej łap sie z te odzywki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-09-13 19:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    XXL Nutrition smak dutsch specurlaas +200ml wody Smak 7/10 dziwny smak nie wiadomo jaki(jak bym nie przeczytal to bym w zyciu sie nie domyslil) ale dosc przyjemny nie za slodki nie chemiczny i fajna kremowa konsystencja. Rozpuszczalność 9/10 bez zastrzezen. Piana 10/10 zero piany ideal gęstość rzadkie, konsystencja mleka fajna i przyjemna. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD Wpc protein plus v3 Adwokat Smak 8/10 Mi smakuje. Jest bardzo dobre( nawet z wodą). Rozpuszczalność 5/10 dość długo trzeba szejkować. Piana 1/10 3/4 szejkera w pianie. Piana opada po około 10 minutach. Gęstość Ani gęste, ani rzadkie. Takie w sam raz %-) Ogólne odczucia: Jedyna wada to ilość piany... Gdyby nie to na pewno bym kupił całe [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 16:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD Wpc protein plus v3 Adwokat Smak 8/10 smaczne Rozpuszczalność 7/10 dość dobre Piana 5/10 sporo piany Gęstoś rzadkie. Takie w sam raz Ogólne odczucia: Jedyna wada piana,poza tym super białko za tą cenę

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie pytanie mam kolejne posiadam już BCAA, Carbo, Zma, no i czekam na VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus-750g czyli białko. I Teraz moje pytanie jak to dawkować ? Przed treningiem 10g BCAA (19:10) trening po treningu carbo 50g + bcaa 10g koło 21 jazda do domu około 30 minut i o 21:30 posiłek ziemniaki + ryba no i zawsze koło 22 był twaróg i 22:30 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2011-06-07 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tanszych a dobrych smakowo białek wez wpc protein plus http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html bedzie na stanie w 1 tyg wrzesnia również mozesz dorzuć carbo z leucyną potreningowo razem z białkiem http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html takze wyjdzie ciekawa potreningówka z dobrym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-08-30 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Whey Protein

    Post
    AllNutrition

    Jak dokładnie rozumieć tutaj słowo "wzorcowy"...? Ten profil aminokwasowy wydaje się być znacznie lepszy od SFD WPC PROTEIN PLUS (na pierwszy rzut oka przynajmniej...) Zmieniony przez - sedan5000 w dniu 2016-01-24 18:20:13

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny wstawiam ankietę i zdjęcia, może teraz coś uda się doradzić. Jak narazie fala hejtu zalała mnie totalnie :D. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: joagle WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69/70kg WZROST: 173cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2016-01-21 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowie piłem 2 tyg temu. Z sfd mam to protein plus z konkursu także wanilia. Zmieszałem po 33g z 200 ml wody i piana w Ostrowi stała niecałe 10 min, a w sfd 22-23 min. i jeszcze było jej z 1 cm. Tak sobie zmierzyłem z nudów czas :) Smak bardziej wyraźny w sfd to prawda, ale bardzo sztuczny. Cena ta sama... sfd niby teraz badane więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2012-04-08 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to rozpisz to w podpunktach, byłbym Ci wdzięczny, bo nie do końca rozumiem. No to mam rozumieć, że zmienić odżywki na takie: 1.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g *40zł* X ;/ 2.UNS - Citrumal - 250g *55zł* X ;/ 3.Hi-Tec Nutrition - BetaBolic - 500 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2015-12-30 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomniałbym aknkieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost :176 Cel treningowy : masa+siła Staż treningowy na siłowni : 18msc. Uprawiane inne sporty : siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : odżywki SFD WPC protein plus, carbo z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2012-06-11 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna, Sylwetka - Porady co robić dalej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wczoraj zamówiłem 2x SFD - Wpc protein plus - 750g jak to porcjować? lepiej przed/po treningu czy jak? Zmieniony przez - Qzigs w dniu 2015-11-01 11:19:27

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2015-11-01 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Mega Protein/WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli zależy Tobie na tym aby było jak najtaniej i dobrze pod kątem jakości, to czyste białko serwatkowe, np. coś takiego: Sfd WPC Protein Plus: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html Osobiście jednak uważam, że smak jest średni i wybieram zdecydowanie lepsze Allnutrition Pro Whey lub Alldeynn Wheyrose: Allnutrition [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2022-04-12 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)